A është më e lehtë ta gjejmë lumturinë apo ta përballojmë dhimbjen? – përgjigjet psikologu Fitim Uka

Njihet në dimensione të ndryshme, por emri i tij dominon më shumë kur bëhet fjalë për psikologjinë.

Fitim Uka ishte i ftuar në emisionin “LIBERO”, dhe foli për shumë aspekte sa i përket psikologjisë dhe trajtimit të shëndetit mendor.

Psikologu diskutoi specifikisht për dy ndjenja të kundërta me njëra-tjetrën por shpeshherë paralelisht të pranishme në jetën tonë: lumturinë dhe dhimbjen.

Ai tha se lumturia është një ndjenjë të cilën njeriu e kërkon vazhdimisht kurse përjetimi i dhimbjes krijon disa mekanizma statik.

“…Lumturia krijon mekanizma adaptiv dhe dinamik të cilat duhet me u ndryshu sepse ajo që të bën të lumtur sot nesër mund të mos jetë e mjaftueshme për lumturinë tënde, ndërkaq nëse arrijmë të krijojmë strategji efektive për të përjetuar dhimbjen tregon sukses…”, tha ai.

Vlen të ceket se së fundmi psikologu Fitim Uka, në bashkëpunim me shoqatën “Autizmi Flet”, shërben kafe dhe çaj në sheshin e Prishtinës dhe të hollat e grumbulluara ndahen për shërbimet e fëmijëve me autizëm.

Për më shumë informacione rreth kësaj interviste, klikoni në linkun e mëposhtëm:

spot_imgspot_img
Klikoni KËTU për t’u bërë pjesë e kanalit zyrtar të ATVLIVE.TV në Viber.

Bëni Subscribe në kanalin zyrtar të ATV-së në YouTube – Kliko KËTU

LAJME TË TJERA

spot_img
spot_img

PUBLIKUAR SË FUNDI

spot_img

LAJME TË TJERA