18.1 C
Pristina
E premte, 29 Mars, 2024

Çfarë na tregon ritmi i shpejtë i rrahjeve të zemrës?

Kur zemra e juaj rrah më shpejt se zakonisht, quhet ritëm i shpejtë i zemrës ose takikardi. Kjo mund të ndodhë për shkaqe të shumta, siç është gjatë kohës së aktivitetit fizik, stresit ose përjetimit të emocioneve.

Në disa raste, ritmi i shpejtë i zemrës gjithashtu mund të jetë një shenjë e një sëmundjeje themelore, si anemia, hipertirodizmi ose ritmi abnormal të zemrës. Nëse përjetoni ritme të shpejta të zemrës shpesh ose ato ndodhin papritur dhe shoqërohen me simptoma të tjera si dhimbje në gjoks, vështirësi të frymëmarrjes, është e rëndësishme të flisni me mjekun për të përcaktuar shkakun.

Në përgjithësi, është e rëndësishme të mbani një stil jetese të shëndetshme, duke ngrënë një dietë të balancuar, duke fjetur mjaftueshëm dhe duke bërë ushtrime rregullisht për të ndihmuar në parandalimin e problemeve me zemrën. Përveç kësaj, duhet evituar stimulues si kafeina, nikotina dhe disa ilaçe, në mënyrë që të ndihmojmë rregullimin e ritmit të zemrës tuaj. /atvlive.tv

Klikoni KËTU për t’u bërë pjesë e kanalit zyrtar të ATVLIVE.TV në Viber.

Bëni Subscribe në kanalin zyrtar të ATV-së në YouTube – Kliko KËTU

LAJME TË TJERA

spot_img

PUBLIKUAR SË FUNDI

spot_imgspot_img
spot_img

LAJME TË TJERA