Në ditët e sotme, përhapja dhe dezinformatat me publikimin e lajmeve të ndjeshme është më prezente si asnjëherë më parë. E ndikimi i tyre në gjendjen mendore dhe emocionale janë të paevitueshme.
Studimet kanë treguar se njerëzit kanë një tendencë të përqendrohen më shumë në lajmet negative sesa në ato pozitive.
Kjo quhet efekti negativ, dhe është një fenomen psikologjik që ka të bëjë me faktin se truri ka tendencë të përzgjedhë lajmet negative për ti lexuar dhe për të reaguar ndaj tyre.
Një studim i kryer nga John T. Cacioppo në vitin 2014 zbuloi se lajmet negative kanë një ndikim të madh në nivelin e stresit të individëve.
Ata zbuluan se njerëzit që janë në rrjedha të lajmeve negative, kishin nivele më të larta të kortizolit, hormoni i stresit, në gjakun e tyre.
Kjo tregon se lajmet negative mund të shkaktojnë ankthin dhe stresin te individët, duke i bërë ata më të prirur ndaj problemesh të shëndetit të trurit dhe emocionalit.
Sipas një studimi, që nga COVID-19, njerëzit janë më të interesuar rreth lajmeve negative.
Cecille Ahrens shpjegoi se njerëzit duan të kontrollojnë dhe parashikojnë rrezikun, kjo është njëra nga arsyet përse ata klikojnë një lajm negative, sepse kanë përshtypjen se do të jenë më të përgatitur rreth një ngjarje të caktuar.
Sigurisht që përcjellja e lajmeve mund të jetë e nevojshme për të qëndruar më të informuar, veçanërisht gjatë ndonjë situate që mund të quhet krizë.
Por, Ahrens thotë se ndjenjat e frikës, trishtimit dhe zemërimit të shkaktuara nga titujt negativ mund t’i mbajnë njerëzit në humor më të keq dhe të ballafaqohen me ankthin vazhdimisht, pa dijeninë e tyre.
Ndryshe, e gjithë kjo ka marrë edhe një emër. Doomscrolling, do të thot shpenzimi i kohës së madhe duke lexuar sasi të mëdha lajmesh negative në internet.
Disa studiues pretendojnë se rritja e optimizmit mund t’i ndihmojë njerëzit të përballen më mirë me lajmet e këqija pa u shkëputur plotësisht.
Njerëzit optimistë dhe ata që nuk besojnë në teoritë e konspiracionit përjetuan më pak frikë sesa pesimistët kur lexonin informacione për pandeminë COVID 19.
Sipas unplugged rest, lajmet e rreme shpërndahen gjashtë herë më shpejtë se lajmet e vërteta në rrjetin social Twitter.
Si përfundim, lajmet negative kanë një ndikim të madh në trurin dhe gjendjen emocionale sa që mund të shkaktojnë stres, ankth, dhe depresion. Është e rëndësishme të jemi të kujdesshëm në mënyrën se si i përjetojmë lajmet negative dhe të jemi në dijeni për ndikimin që kanë./atvlive.tv/
Për më shumë ndiqni videon e mëposhtme:
