11.7 C
Pristina
Tuesday, November 11, 2025
spot_imgspot_img
spot_img

Shije dhe energji në çdo kafshatë: Biskota të shëndetshme me banane dhe musli

Nëse po kërkon një alternativë të shëndetshme për ëmbëlsirat e zakonshme, biskotat me banane dhe musli janë zgjidhja perfekte. Jo vetëm që janë të lehta për t’u përgatitur, por ofrojnë edhe shumë energji dhe fibra, duke i bërë ideale si snack midis vakteve ose për mëngjes.

Këto biskota përbëhen nga banane të pjekura, të cilat japin ëmbëlsi natyrale, dhe musli, që siguron një kombinim drithërash, fara dhe arra për një teksturë krokante dhe shije të pasur. Shtimi i pak kanellë apo vaniljeje i jep aromë të veçantë, pa nevojën për sheqer shtesë.

Përgatitja është e thjeshtë: mjafton të shtypni bananet, të përzieni me musli dhe përbërës të tjerë të preferuar, të formoni biskotat dhe t’i pjekni në furrë për 15-20 minuta. Rezultati? Biskota të shijshme, të shëndetshme dhe të përshtatshme për të gjithë familjen.

Kjo recetë është ideale për ata që duan të mbajnë një dietë të ekuilibruar, pa hequr dorë nga ëmbëlsira, dhe mund të përshtatet lehtësisht duke shtuar fara, arra ose fruta të thata sipas shijes.

spot_imgspot_img
Klikoni KËTU për t’u bërë pjesë e kanalit zyrtar të ATVLIVE.TV në Viber.

Bëni Subscribe në kanalin zyrtar të ATV-së në YouTube – Kliko KËTU

LAJME TË TJERA

spot_img
spot_img
spot_img
spot_img

PUBLIKUAR SË FUNDI

spot_img
spot_img

LAJME TË TJERA