Shpesh e lidhim fryrjen e barkut me ushqimin, por ky fenomen i pakëndshëm mund të ketë shkaqe krejt të ndryshme. Grumbullimi i gazrave në traktin tretës shpesh shoqërohet me dhimbje stomaku, shqetësim ose gromësija, por nuk lidhet gjithmonë me dietën.
Gastroenterologia Monica Borka shpjegon se fryrja mund të shkaktohet nga faktorë të ndryshëm shëndetësorë dhe psikologjikë. Ja disa prej tyre:
1. Stresi dhe ankthi
Sistemi tretës është i lidhur ngushtë me trurin. Kur jemi të stresuar, trupi çliron hormonin kortizol, i cili mund të ngadalësojë tretjen dhe të shkaktojë fryrje. Stomaku “ndjen” stresin tonë.
2. Medikamente dhe suplemente
Disa ilaçe mund të prishin ekuilibrin e baktereve në zorrë, të shkaktojnë mbajtje të lëngjeve ose të ngadalësojnë tretjen. Përdorimi afatgjatë i qetësuesve të dhimbjeve shpesh shkakton kapsllëk, që çon në fryrje. Edhe disa suplemente, si multivitaminat ose hekuri, mund të ndikojnë në të njëjtën mënyrë.
3. Divertikuloza
Kjo gjendje karakterizohet nga formimi i gungave të vogla në murin e zorrës së trashë, shpesh për shkak të dietës me pak fibra. Kur këto gunga infektohen (divertikulit), fryrja është një simptomë e zakonshme. Megjithëse prek kryesisht të moshuarit, po ndodh gjithnjë e më shumë tek të rinjtë.
4. Infeksione
Fryrja mund të shkaktohet nga infeksione, përfshirë ato të shkaktuara nga bakteret Helicobacter pylori në stomak ose infeksione të traktit urinar. Simptomat shoqëruese mund të përfshijnë të përziera, dhimbje barku, belbëzim ose ndjesi djegieje.
Fryrja e barkut nuk është gjithmonë thjesht një pasojë e ushqimit. Njohja e këtyre shkaqeve mund t’ju ndihmojë të merrni masat e duhura dhe të kërkoni trajtim në kohë.
