Batanijet janë thjesht batanije me pesha të shtuara zakonisht midis 2 dhe 14 kg për të fjetur gjatë natës ose në çdo kohë. Një provë e kontrolluar e rastësishme zbuloi se pacientët që përdornin batanije me peshë të madhe përjetuan më pak pagjumësi, përmirësim të gjumit dhe më pak përgjumje gjatë ditës.
Batanijet e rënda gjithashtu reduktuan simptomat e çrregullimeve të tjera të shëndetit mendor, si depresioni dhe ankthi. Ato mund të funksionojnë duke ofruar nevojën bazë të prekjes, e cila është qetësuese dhe ngushëlluese – mendohet se ato imitojnë përvojën e të mbajturit ose të përqafimit.
Ndërsa temperaturat jashtë janë negative, batanijet me peshë mund të jenë një zgjedhje popullore për t’u ngrohur. Disa njerëz thonë se presioni i shtuar i ndihmon ata të qetësojnë shqetësimet e ditës dhe të flenë më shpejt.
Ka prova që sugjerojnë se stimulimi i presionit të thellë rrit zgjimin parasimpatik të sistemit nervor autonom dhe në të njëjtën kohë redukton zgjimin simpatik, i cili konsiderohet të jetë shkaku i efektit qetësues.
Nuk ka shumë kërkime nëse batanijet e rënda funksionojnë në të vërtetë, dhe studimet që ekzistojnë janë në grupe të vogla. Shumica e studimeve nuk përqendrohen tek ata që flenë mesatarisht. Në vend të kësaj, ata studiojnë nëse batanijet e rënda mund të ndihmojnë njerëzit me probleme kronike të gjumit, gjendje të shëndetit mendor ose çrregullime zhvillimi.
Ka disa sugjerime që batanijet e rënda mund të ndihmojnë me ankthin, dhimbjen kronike dhe gjumin. Por hulumtimi nuk është përfundimtar.
Një studim me 120 njerëz me pagjumësi zbuloi se batanijet e rënda i ndihmonin ata të flinin më mirë në krahasim me një batanije të lehtë. Një studim tjetër me 67 fëmijë me autizëm zbuloi se batanija e rëndë nuk ndikonte aspak në gjumin e tyre – por fëmijët dhe prindërit e tyre e preferuan atë në vend të një batanije të zakonshme.
Dhe një studim i tretë me 94 të rritur me dhimbje kronike zbuloi se një batanije me peshë më të rëndë nuk ndikonte në gjumin, por ishte më e mirë në reduktimin e dhimbjes në krahasim me një batanije më të lehtë.
Edhe pse nuk ka ende prova të forta për të mbështetur përfitimet e batanijeve të rënda, ekspertët e gjumit thonë se nuk ka asgjë të keqe t’i provoni ato.
Ndryshe, Njerëzit me apnea të gjumit, çrregullime të lidhura me gjumin ose probleme të frymëmarrjes duhet të konsultohen me një mjek përpara se të përdorin një batanije të rëndë.
